Sina hentschel - kehala

Angststörung Hypnose München

Sanft, wirksam & nachhaltig Ängste lösen. Jetzt Termin für Hypnose gegen Angststörung in München sichern.

Mit Hypnose Ängste dauerhaft lösen – sanft, effektiv und wissenschaftlich fundiert.

Endlich frei von Ängsten werden in München

Mit Hypnose unterstütze ich Sie dabei, Ängste dauerhaft zu überwinden. Gemeinsam lösen wir unbewusste Blockaden und stärken Ihr inneres Sicherheitsgefühl. So entsteht Schritt für Schritt mehr innere Ruhe – ganz ohne ständigen Kampf gegen die Angst.

Spürbare Erleichterung

Viele spüren bereits nach wenigen Sitzungen mehr innere Ruhe und Gelassenheit.

Ganz in Ihrem Tempo

Hypnose wirkt sanft – Sie behalten jederzeit die Kontrolle und bestimmen den Weg.

Mehr Lebensqualität

Weniger Angst, mehr Freiheit: Für ein selbstbestimmtes Leben mit mehr Energie und Leichtigkeit.

JETZT ÄNGSTE LOSWERDEN

Vereinbaren Sie jetzt ein kostenloses Erstgespräch

Vorteile einer Angststörung-Hypnosetherapie

Mit Hypnose lassen sich Ängste leichter lösen. Entdecken Sie die Vorteile einer Therapie, die direkt im Unterbewusstsein ansetzt.

01.

Spürbar ruhiger werden

Hypnose kann Angstgefühle deutlich reduzieren – oft schon nach wenigen Sitzungen.

02.

Zurück ins Gleichgewicht

Mehr Ruhe, erholsamer Schlaf, weniger innere Anspannung und ein gestärktes Nervensystem.

03.

Tiefenwirksam statt oberflächlich

Hypnose setzt dort an, wo Ängste entstehen – tief in unbewussten Denkmustern und Emotionen.

04.

Veränderung ohne Druck

Statt dauerhafter Anspannung erleben Sie innere Entlastung – ohne Druck, aber mit Wirkung.

05.

Sicherheit, die bleibt

Neue, stärkende Denk- und Verhaltensmuster werden im Unterbewusstsein verankert – für langfristige Stabilität.

06.

Frei atmen, frei leben

Weniger Angst bedeutet mehr Raum für Lebensfreude, Beziehungen und persönliche Entfaltung.

Über Sina Hentschel

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie in München begleite ich Sie mit Hypnose auf dem Weg in ein Leben mit mehr innerer Ruhe und Sicherheit. Mein Wissen aus fundierten Ausbildungen, Fachseminaren und zahlreichen erfolgreichen Behandlungen setze ich achtsam und individuell ein. Besonders wichtig ist mir, Ihnen mit Offenheit und Empathie zu begegnen – damit Sie sich jederzeit verstanden, sicher und gut aufgehoben fühlen.

Individuelle Begleitung

Hypnose-Sitzungen, die gezielt auf Ihre Ängste und Ihre persönliche Situation abgestimmt sind.

Therapeutische Fachkompetenz

Zertifizierte Hypnosetherapeutin mit zusätzlicher Ausbildung in Entspannungstechniken und energetischer Arbeit.

Vertrauen durch Erfahrung

Zahlreiche Menschen wurden bereits erfolgreich auf ihrem Weg zu mehr innerer Ruhe und mentaler Stabilität begleitet.

Sage Tschüss zu Panikattacken und Co.: So läuft die Kontaktaufnahme ab

01.

Kontaktaufnahme

Sie senden mir Ihre Anfrage über das Kontaktformular. Anschließend melde ich mich persönlich bei Ihnen zurück. In diesem ersten Austausch vereinbaren wir einen Termin für ein kostenloses telefonisches Vorgespräch rund um Ihre Ängste.

02.

Erstgespräch

Im Telefongespräch nehme ich mir Zeit für Ihre aktuelle Situation, Auslöser und Symptome Ihrer Angst sowie Ihre Gedanken- und Verhaltensmuster. Dabei geht es nicht nur um die Vorgeschichte, sondern auch um Ihre Stärken und Ziele.

03.

Terminvereinbarung

Nach dem Vorgespräch vereinbare ich mit Ihnen den Termin für Ihre erste Hypnosesitzung. So starten Sie mit einem sicheren Gefühl und können sich gut vorbereitet auf den Prozess einlassen – für mehr Stabilität, Gelassenheit und innere Ruhe.

WERDEN SIE WIEDER LEBENDIG

Buchen Sie Ihr Erstgespräch

Nutzen Sie das Kontaktformular, um Ihr kostenloses Erstgespräch zu buchen – und machen Sie den ersten Schritt in ein Leben mit mehr innerer Ruhe und weniger Angst.

Meine Praxis

Sendlinger-Tor-Platz 10 (Eingang Sonnenstraße) 80336 München, 1. OG Gemeinschaftspraxis D. Lüchem, Klingel: Psychotherapie & Beratung

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Oft gestellte Fragen

Wie wirksam ist Hypnose bei einer Angststörung?

Hypnose ist eine wirkungsvolle Methode zur Behandlung von Angststörungen. Sie setzt direkt im Unterbewusstsein an – dort, wo Ängste entstehen und sich festsetzen. So können belastende Gedanken- und Verhaltensmuster nachhaltig gelöst werden. Viele Klientinnen und Klienten berichten bereits nach wenigen Sitzungen von mehr innerer Ruhe, Gelassenheit, verbessertem Schlaf und einem deutlich verbesserten Lebensgefühl. Lesen Sie mehr über die Wirkung von Hypnose: Wissenschaftliche Evidenz zur Wirksamkeit von Hypnose (Quelle: National Library of Medicine)

Hilft Hypnose bei allen Arten von Angststörungen?

Hypnose eignet sich besonders bei generalisierter Angst, sozialen Ängsten, Panikattacken oder Prüfungsangst. Bei schweren Phobien oder Traumafolgestörungen kann eine kombinierte Therapie sinnvoll sein.

Was ist, wenn es beim ersten Mal nicht klappt?

Viele Menschen erleben bereits nach einer einzigen Hypnosesitzung eine spürbare Reduktion ihrer Ängste. Sollte sich die innere Anspannung dennoch erneut zeigen, kann eine Nachsitzung hilfreich sein – um tieferliegende Blockaden weiter zu lösen und die positiven Suggestionen zu festigen. Entscheidend ist die eigene Offenheit: Wer bereit ist für Veränderung, schafft die besten Voraussetzungen für nachhaltige innere Stabilität.

Kann Hypnose eine Psychotherapie ersetzen?

Bei leichten bis mittleren Angstzuständen kann Hypnose allein sehr hilfreich sein. In komplexeren Fällen kann sie begleitend zu einer Psychotherapie eingesetzt werden.

Wird die Hypnose von der Krankenversicherung übernommen?

In der Regel übernehmen die Krankenkassen die Kosten für eine Hypnosebehandlung bei Angststörungen nicht. Denken Sie jedoch daran: Schon wenige Sitzungen können spürbare Veränderungen bewirken – mehr innere Ruhe, Lebensqualität und emotionale Freiheit. Eine Investition, die sich oft schnell bezahlt macht.

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